Kobber mod huden: hvad der faktisk er målt

Det eneste kobber, der bliver liggende hele dagen

Af en kobberflaske drikker du et par gange om dagen. Et armbånd ligger fireogtyve timer mod den samme plet hud. Det gør det til den eneste anvendelse, hvor hud og metal har uafbrudt kontakt, og det er også den anvendelse, der har samlet flest historier. Herunder står, hvad der faktisk er målt på det, med kilden ved siden af.

Kort fortalt

• Kobber trænger påviseligt gennem hudens øverste lag: i et in vivo-studie blev det genfundet helt nede i hornlagets dybere lag.
• Det studie blev lagt op med præcis dette spørgsmål for øje: hvad gør et kobberarmbånd på huden?
• Kobber er byggemateriale for din egen hud. Lysyloxidase, det enzym der binder kollagen og elastin sammen, virker kun med kobber.
• Kobbertripeptidet GHK-Cu, som din krop selv danner, stimulerer kollagen og elastin; niveauet falder fra omkring 200 til 80 nanogram per milliliter mellem tyve og tres år.
• To af de otte officielt anerkendte EU-anprisninger handler om netop det: normalt bindevæv og normal pigmentering af huden.
• I et dobbeltblindt, placebokontrolleret studie med kobberholdigt tekstil så man en målbar forskel i huden efter to og efter fire uger.
• Sårbandager med kobberoxid er godkendt af FDA og sænker mikrober med en faktor ti tusind inden for tre timer i laboratoriet.

Kommer kobber gennem huden?

Det er undersøgt, og svaret er ja. Jurij Hostýnek og Howard Maibach, dermatologer ved University of California i San Francisco, lagde kobber som pulver på underarmen hos raske frivillige og lod det ligge i op til 72 timer. Derefter trak de hornlaget af tyve gange i træk med klæbebånd og målte hver strimmel med massespektrometri, ved en detektionsgrænse på 0,5 dele per milliard. Ubehandlet hud blev målt på samme måde til sammenligning.

Kobberet viste sig at fordele sig gennem hornlagets på hinanden følgende lag. Som udgangspunkt for deres studie nævner forskerne ordret spørgsmålet om, hvorvidt det gør nogen forskel at bære kobberarmbånd for mennesker med inflammatoriske gener: det er altså ikke et sidespor, men netop emnet.

Hvor meget et armbånd afgiver i praksis, er også målt: i det ældste kliniske armbåndsstudie blev det i gennemsnit tretten milligram kobber om måneden. Den baggrund står i kobberarmbåndet: en århundredgammel tradition.

Hvad kobber gør inde i huden

Uafhængigt af hvad der går ind udefra, er der kobber i din hud, fordi din hud har brug for det. Kollagen og elastin, de to proteiner der giver huden fasthed og spændstighed, bliver først et netværk, når de bindes sammen indbyrdes. Enzymet, der laver de bindinger, hedder lysyloxidase, og det er et kobberenzym: uden kobber i hjertet af det sker der ingenting.

Der findes endnu en kobberforbindelse, som din krop selv danner. I 1973 isolerede Loren Pickart fra menneskeligt blodplasma et tripeptid, der binder kobber stærkt: GHK-Cu. Som tyveårig er der omkring 200 nanogram per milliliter af det i dit plasma, som tresårig 80. Forskningen i molekylet beskriver, at det stimulerer kollagen, elastin og glykosaminoglykaner og fremskynder sårheling. Det er efterhånden en fast ingrediens i seriøs hudpleje, og det arbejde gør det kun med kobberatomet på plads.

Netop derfor står der to hudrelaterede anprisninger på den europæiske liste over godkendte sundhedsanprisninger for kobber: kobber bidrager til at vedligeholde normalt bindevæv, og kobber bidrager til normal pigmentering af huden. Alle otte står i de 8 officielle EU-anprisninger.

Kobber mod huden, målt dobbeltblindt

Den bedste måling af kobber i kontakt med hud kommer ikke fra et armbånd, men fra tekstil. I et randomiseret, dobbeltblindt og placebokontrolleret studie sov 57 frivillige mellem 40 og 60 år i fire uger på et pudebetræk med kobberoxid i, eller på et pudebetræk, der så helt ens ud, men var uden kobber. Ingen vidste hvilket.

Efter to og efter fire uger viste kobberbetrækkene en forskel, der holdt statistisk, med en p-værdi under 0,001 for både rynkedybde, fine linjer og helhedsindtryk. Studiet udkom i 2009 i International Journal of Cosmetic Science. Det handler om tekstil og ikke om massivt kobber, men det er det reneste belæg, der findes, for at huden gør noget ved det kobber, den ligger op ad.

Sårplejen går endnu et skridt videre. Sårbandager med kobberoxid er godkendt af den amerikanske FDA til akutte og kroniske sår, og i laboratorietests sænker de bakterier, svampe og virus med en faktor ti tusind inden for tre timer. De har været brugt i sundhedsvæsenet i over seks år, i alt 3,4 millioner patientdøgn. Det er ikke et armbånd, men det viser, hvad kobber gør, når det ligger mod huden hele dagen.

Hvor traditionen begynder

Ved siden af den målte del findes en ældre måde at se det på, og den er værd at nævne, for det er derfra mange kommer til kobber. I den tradition er kroppen selv elektrisk, hvilket i sig selv er rigtigt: et EKG måler ikke andet end den elektriske aktivitet i en muskel, og en nerveimpuls er bogstaveligt talt en spændingsbølge. Kobber er metallet, som elektrikeren bruger til at forbinde en bygning med jorden, og netop det billede, direkte kontakt med jorden gennem en leder, er det, jordings- eller groundingtraditionen hviler på.

Også det er der forsket i. Oversigtsartiklen af Chevalier og kolleger i Journal of Environmental and Public Health fra 2012 samler det, der indtil da var offentliggjort om det. Det er et levende og omdiskuteret forskningsfelt, og vi knytter ingen sundhedsanprisninger til det. Hvad det derimod forklarer, er hvorfor det netop er kobber, der er metallet i det hjørne: den samme ledning, som hele elektroteknikken hviler på. Hvordan det hænger sammen fysisk, står i derfor leder kobber.

Hvad der gør kontakten god

Vil du have kobber mod huden, skal der også ligge kobber mod huden. Et forkobret armbånd med et lag lak afgiver ingenting og slipper efter et par måneder; massivt, ubelagt kobber gør det, det gør, netop fordi der ikke er noget imellem. Hold også øje med nikkel: det er den hyppigste årsag til kontaktallergi i smykker, og vores armbånd indeholder det ikke. Hvordan du genkender ægte kobber, står i den komplette købsguide.

Det lette grønne aftryk, du ser på huden efter et stykke tid, er en reaktion mellem kobber, sved og hudens fedtstoffer, og det skylles af med vand. Det er samtidig det synligste bevis på, at der er tale om rent kobber: hvorfor kobber bliver grønt eller sort.

Se kobberarmbåndet i fire udførelser, eller bladr gennem hele sortimentet.