At bære et kobberarmbånd er ingen ny idé. Brugen løber fra egyptiske og græske kilder over ayurveda til det moderne vestlige marked, og den blev også undersøgt seriøst nogle gange i det 20. århundrede. Hvad de undersøgelser viste og ikke viste, står i kobberarmbåndet, en århundredgammel tradition.
Der findes fire udførelser. Snoet har en klassisk kabelstruktur af tråde snoet ind i hinanden. Glat er et enkelt, ensartet bånd uden relief. Hamret er bearbejdet i hånden og fanger lyset i små flader. Rund er en ren rund stang uden tekstur. Kobberet er det samme i alle fire; valget handler om, hvor synligt du vil bære det.
Armbåndet er åbent og justerbart, med en omkreds på omkring 17,5 centimeter. Du bøjer det forsigtigt lidt videre eller smallere med to hænder, så det bliver siddende på håndleddet uden at klemme. Gør det roligt og ikke oftere end nødvendigt: kobber er bøjeligt, men gentagen bøjning frem og tilbage svækker metallet.
Sådan får du mest ud af dit kobber
Tag armbåndet af, når du går i bad, svømmer og træner. Sæbe, klor og sved får kobberet til at mørkne hurtigere; holder du det tørt, holder glansen langt længere.
Hos mange bærere efterlader kobber et svagt grønt skær på huden. Det er en reaktion mellem kobber, sved og hudfedt, og det går af med vand. Hvad det betyder og ikke betyder, står i hvorfor bliver mit kobber grønt eller sort.
Der er målt mere om kobber på huden, end de fleste tror: det ældste kliniske armbåndsstudie målte en afgivelse på gennemsnitligt 13 milligram kobber om måneden, dermatologerne Hostynek og Maibach viste, at metallisk kobber trænger gennem hudens øverste lag, og i sårpleje fremskyndede kobberbandager helingen. Hvad der officielt må siges om kobber i EU, og hvad det hviler på, står i de otte officielle EU-anprisninger.
Din krop danner selv også en kobberforbindelse: GHK-Cu, et tripeptid der holder fast på kobber. Som tyveårig er der omkring 200 nanogram per milliliter af det i dit plasma, som tresårig stadig 80, og forskningen beskriver, at det stimulerer kollagen og elastin. Sårbandager med kobberoxid er i mellemtiden godkendt af den amerikanske FDA og har været brugt i sundhedsvæsenet i over seks år. Hvad alt det siger, og ikke siger, om et armbånd står i kobber mod huden.